Cuidados para los espasmos o la espasticidad muscular
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Cuidados en caso de tono muscular alto; Cuidados en caso de aumento de la tensión muscular; Cuidados en caso del síndrome de la neurona motora superior; Cuidados en caso de rigidez muscular
Los espasmos o la espasticidad muscular hacen que los músculos se vuelvan tensos o rígidos. Puede causar también reflejos tendinosos profundos y exagerados, como un reflejo rotuliano cuando se verifican los reflejos. Los espasmos musculares suelen ser breves, mientras que la espasticidad dura más. La espasticidad muscular generalmente se debe a una afección neurológica, pero los espasmos musculares a menudo ocurren en personas sin afección neurológica conocida.
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Cuidados personales
Estos factores pueden empeorar la espasticidad:
- Tener mucho calor o mucho frío
- La hora del día
- El estrés
- La ropa apretada
- Las infecciones y espasmos de la vejiga
- El ciclo menstrual (para las mujeres)
- Ciertas posiciones del cuerpo
- Nuevas heridas o úlceras en la piel
- Hemorroides
- Estar muy cansado o no dormir lo suficiente
El fisioterapeuta puede enseñarle a usted y a su cuidador ejercicios de estiramiento que puede hacer. Estos estiramientos le ayudarán a impedir que sus músculos se acorten o se pongan más tensos.
Estar activo también lo ayuda a mantener sus músculos relajados. El ejercicio aeróbico, como nadar y los ejercicios de fortalecimiento son útiles tanto como practicar deportes y realizar las tareas diarias. Hable primero con su proveedor de atención médica o el fisioterapeuta antes de empezar cualquier programa de ejercicios.
Su proveedor o terapista físico/ocupacional puede ponerle férulas o yesos en algunas articulaciones para impedir que se pongan tan rígidas que usted no pueda moverlas fácilmente. Asegúrese de usar las férulas o yesos como se lo indique su proveedor.
Tenga cuidado con el desarrollo de úlceras de decúbito por el ejercicio o por estar en la misma posición en una cama o en una silla de ruedas por demasiado tiempo.
La espasticidad muscular puede incrementar sus probabilidades de caerse y lastimarse. Asegúrese de tomar precauciones para no caerse.
Medicamentos que ayudan con la espasticidad
Su proveedor puede recetarle fármacos para que tome y lo ayuden con la espasticidad muscular. Algunos fármacos comunes son:
- Baclofeno (Lioresal)
- Inyección de toxina botulínica
- Dantroleno (Dantrium)
- Diazepam (Valium)
- Gabapentina (Neurontin)
- Tizanidina (Zanaflex)
Estos medicamentos tienen efectos secundarios. Llame a su proveedor si usted tiene cualquiera de estos efectos secundarios:
- Estar cansado durante el día
- Confusión
- Sentirse con "resaca" en la mañana
- Náuseas
- Problemas para orinar
No deje simplemente de tomar estos medicamentos, especialmente Zanaflex. Puede ser peligroso si usted lo suspende abruptamente.
Cuándo llamar al médico
Preste atención a los cambios en su espasticidad muscular. Los cambios pueden significar que sus otros problemas de salud están empeorando.
Siempre llame a su proveedor si sucede alguno de los siguientes casos:
- Tiene problemas con los fármacos que está tomando para los espasmos musculares
- No puede mover mucho sus articulaciones (contractura articular)
- Tiene más dificultad para movilizarse o trasladarse fuera de su cama o su silla
- Tiene úlceras cutáneas o enrojecimiento de la piel
- Su dolor está empeorando
Información conexa
Referencias
American Association of Neurological Surgeons website. Spasticity. www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spasticity. Accessed April 18, 2024.
Francisco GE, Li S. Spasticity. In: Cifu DX, ed. Braddom's Physical Medicine & Rehabilitation. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 23.
