Estreñimiento - qué preguntarle al médico
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Qué preguntas hacerle al médico con respecto al estreñimiento
El estreñimiento se da cuando las heces se evacuan con menor frecuencia de lo que normalmente sucede. Las heces pueden ponerse duras y secas y difíciles de evacuar. Usted podría sentir hinchazón abdominal y tener dolor o podría tener que hacer un esfuerzo cuando intenta defecar.
Qué preguntas hacerle al médico con respecto al estreñimiento
Me gustaría aprender acerca de:
Preguntas
¿Con qué frecuencia debo ir al baño durante el día? ¿Cuánto tiempo debo esperar? ¿Qué más puedo hacer para entrenar mi cuerpo con el fin de tener deposiciones más regulares?
¿Cómo debo cambiar lo que como para aliviar mi estreñimiento?
- ¿Qué alimentos ayudarán a hacer que mis heces sean menos duras?
- ¿Cómo obtengo más fibra en mi alimentación?
- ¿Qué alimentos pueden empeorar mi problema?
- ¿Qué cantidad de agua o líquidos debo tomar durante el día?
¿Alguno de los medicamentos, vitaminas, hierbas o suplementos que estoy tomando causa estreñimiento?
¿Qué productos puedo comprar en la tienda que me ayuden con mi estreñimiento? ¿Cuál es la mejor manera de tomarlos?
- ¿Cuáles puedo tomar todos los días?
- ¿Cuáles no debo tomar todos los días?
- ¿Debo tomar fibra de psyllium (Metamucil)?
- ¿Puede alguno de estos productos empeorar mi estreñimiento?
Si el estreñimiento o la presencia de heces duras empezó recientemente, ¿significa que tengo un problema de salud más serio?
¿Cuándo debo llamar al proveedor?
Información conexa
Referencias
Gaines M. Constipation. In: Kellerman RD, Rakel DP, Heidelbaugh JJ, Lee EM, eds. Conn's Current Therapy 2023. Philadelphia, PA: Elsevier 2023:5-7.
Iturrino JC, Lembo AJ. Constipation. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger and Fordtran's Gastrointestinal and Liver Disease. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 19.
