Excoriación
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Irritación de piel por roce o fricción
Es la irritación cutánea que se presenta donde la piel roza contra ella misma, las ropas u otro material.
Me gustaría aprender acerca de:
Información
Cuando el roce provoca irritación en la piel, estos consejos pueden ayudar:
- Evite la ropa áspera. Usar telas 100% de algodón contra la piel puede ayudar.
- Reduzca el roce contra la piel utilizando el tipo correcto de ropa para la actividad que realizará (por ejemplo, mallas atléticas para correr o pantalones cortos de ciclista para montar en bicicleta).
- Evite las actividades que estén causando la excoriación, a menos que sean parte de su estilo de vida típico, ejercicios o rutina deportiva.
- Use ropa limpia y seca. El sudor seco, los químicos, la suciedad y otros detritos pueden causar irritación.
- Utilice vaselina o talco para bebés en las zonas irritadas hasta que la piel sane. También puede usar estos productos antes de las actividades para prevenir excoriaciones en zonas de fácil irritación como, por ejemplo, en la parte interna de los muslos o los brazos antes de correr.
Información conexa
Referencias
Franks RR. Skin problems in the athlete. In: Madden CC, Putukian M, McCarty EC, Young CC, eds. Netter's Sports Medicine. 3rd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2023:chap 40.
Smith ML. Environmental and sports-related skin diseases. In: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatology. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:chap 88.
