Orinar más durante la noche
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Nicturia
Normalmente, la cantidad de orina que su cuerpo produce disminuye durante la noche. Esto le permite a la mayoría de la gente dormir de 6 a 8 horas sin tener que orinar.
Me gustaría aprender acerca de:
Causas
Beber demasiado líquido durante el final de la tarde puede provocar que usted orine con más frecuencia durante la noche. La cafeína y el alcohol durante o después de la cena también pueden conducir a este problema.
Otras causas comunes de la micción (orinar) durante la noche incluyen:
- Infección de la vejiga o las vías urinarias
- Beber mucho alcohol, cafeína u otros líquidos antes de acostarse
- Agrandamiento de la glándula prostática (hiperplasia prostática benigna, HPB)
- El embarazo
Otras afecciones que pueden conducir a este problema incluyen:
- Insuficiencia renal crónica
- Diabetes
- Tomar una cantidad excesiva de agua
- Insuficiencia cardíaca
- Nivel elevado de calcio en la sangre
- Ciertos medicamentos, incluso pastillas de agua (diuréticos)
- Diabetes insípida
- Piernas hinchadas
Despertarse con frecuencia durante la noche para orinar también puede estar relacionado con la apnea obstructiva del sueño y otros trastornos del sueño. La nicturia puede desaparecer cuando el problema del sueño esté bajo control. El estrés y la agitación también puede ocasionar que se despierte durante la noche.
Cuidados en el hogar
Para monitorear el problema:
- Conserve un registro diario de cuánto líquido toma, cuánto orina y con qué frecuencia.
- Lleve diariamente un registro del peso corporal a las mismas horas y utilizando la misma balanza.
Cuándo contactar a un profesional médico
Consulte con su proveedor de atención médica si:
- Despertarse para orinar con más frecuencia continúa durante varios días.
- Usted está molesto por la cantidad de veces que tiene que orinar durante la noche.
- Presenta una sensación de ardor al orinar.
Lo que se puede esperar en el consultorio médico
Su proveedor llevará a cabo un examen físico y hará preguntas como:
- ¿Cuándo empezó el problema y ha cambiado con el tiempo?
- ¿Cuántas veces orina cada noche y cuánta orina produce cada vez?
- ¿Ha sufrido alguna vez "accidentes" o enuresis?
- ¿Qué empeora o mejora el problema?
- ¿Qué cantidad de líquido consume antes de acostarse? ¿Ha intentado limitar los líquidos antes de acostarse?
- ¿Qué otros síntomas también se presentan? ¿Presenta aumento de la sed, dolor o ardor al orinar, fiebre, dolor abdominal o dolor de espalda?
- ¿Qué medicamentos está tomando? ¿Ha cambiado su dieta?
- ¿Toma cafeína o alcohol? De ser así, ¿cuánto consume cada día y cuándo durante el día?
- ¿Ha tenido infecciones de vejiga en el pasado?
- ¿Tiene antecedentes familiares de diabetes?
- ¿Interfiere la micción nocturna con el sueño?
Algunos de los exámenes que pueden realizarse incluyen:
- Azúcar (glucosa) en la sangre
- Nitrógeno ureico en sangre
- Restricción de líquidos
- Osmolalidad de la sangre
- Creatinina sérica o depuración de creatinina
- Electrólitos séricos
- Análisis de orina
- Concentración de la orina
- Urocultivo
- Le pueden pedir que lleve un control de cuánto líquido toma y cuánto vacía cada vez (diario miccional)
El tratamiento depende de la causa. Si la micción excesiva durante la noche se debe a medicamentos diuréticos, le pueden aconsejar que los tome más temprano en el día.
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Referencias
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